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　　十堰，簡稱“堰”，別稱“車城”，是中國卡車之都，湖北省地級市，是鄂、豫、陜、渝毗鄰地區區域性中 心城市，秦巴山區三大中 心城市之一。十堰地處中國中 央山地，秦巴山區漢水谷地，湖北西北部漢江中上游，北抵秦嶺，南依巴山，漢江和武當山橫貫全境。四季分明，氣候宜人，獨特的地理位置，使十堰擁有“川陜咽喉、四省通衢”之稱。

　　十堰市轄茅箭區、張灣區、鄖陽區及丹江口市、鄖西縣、竹山縣、竹溪縣、房縣。

　　十堰有著悠久的歷史，1995年在鄖陽發現中國一處白堊紀龍蛋共存的化石群，1975年發現于鄖陽的轟動古人類考古學界距今100萬年的“鄖縣人”頭蓋骨化石。中國現存巡撫志《鄖臺志》揭示了十堰鄖陽明清時期曾經是鄂豫川陜四省毗鄰地區的中 心城市。城區于清朝因人們在百二河和犟河攔河筑堰十處以便灌溉，由此得名十堰。1969年，成立縣級十堰市，1973年，升格為省轄市。1994年，成立新的地級十堰市。